在如今遍地开花的咖啡店菜单上，拿铁和美式咖啡无疑是牢牢占据着显眼位置的 “明星产品”，堪称咖啡江湖的两大巨头。

在这个以瘦为美的时代，减肥成了许多人生活中的 “必修课”。打开社交媒体，到处都是各种减肥秘籍、健身打卡和前后对比的惊艳照片，仿佛瘦下来就等于拥有了一切。

在减肥这条漫漫征途上，“管住嘴，迈开腿” 是大家耳熟能详的口号。

当我们享受着一杯香醇咖啡的时候，目光往往聚焦在那浓郁的液体上，而对于咖啡豆的外壳，却鲜少有人关注。

在生活水平日益提高的今天，我们的健康却面临着新的挑战。有一种疾病正悄然在人群中蔓延，它就是脂肪肝

在这个全民追求健康与美的时代，减肥方法层出不穷，令人眼花缭乱。而最近，防弹咖啡异军突起，在社交媒体上掀起了一阵热潮。

宅家想喝咖啡又怕胖？其实是你没喝对。在大家的认知里，咖啡是浓郁醇厚的日常饮品，减肥则意味着克制与自律，二者看似矛盾，实则有着紧密联系。

热美式咖啡之所以能够助力减肥，是有其科学依据的。首先，热美式咖啡中含有的咖啡因可是关键所在，它可以加速脂肪分解。

　　导语：减肥咖啡是经过特殊烘焙处理的，其中含有天然的咖啡碱成分能有效的分解体内脂肪，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30—40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，同时进行适量运动，有效燃烧脂肪，使身材减少脂肪。　　按时段喝咖啡，可以轻松减3公斤　　中午：　　吃完午餐后，也要养成喝咖啡的习惯，而且是黑咖啡，不可加糖或奶精。最好选择美式咖啡，因为这种咖啡的咖啡因含量最适合减肥所需，喝2~3杯即可。　　下午

“月瘦8-20斤，纯植物提取、无副作用！” “不用节食、不用运动，只需要喝点咖啡就能减肥！”看着这些宣传语是不是很心动，小编看到的时候也是心动呢！低头看看自己肚子上的肉肉和迈不开的腿脚，觉得这种咖啡简直就是为自己量身定做的了！但是心里还是会迟疑这种咖啡真的能这么有效吗？这是小编在知乎上看到的问题，于是小编又去搜索了一下减肥咖啡，出来的都是去年年底的报道，报道里都是说减肥咖啡里含有违禁药物，呼吁女孩

最早将咖啡与牛奶混合在一起饮用的，据说是1660年荷兰驻印尼巴达维雅城总督尼贺夫。他是从饮用英国奶茶获得灵感，于是尝试在咖啡中加入牛奶，没想到加入牛奶后的咖啡，喝起来更滑润顺口，在浓郁的咖啡香外，还有一股淡淡的奶香，风味犹胜奶茶。